Sportrevalidatie
Sportrevalidatie kan zowel voor preventie als revalidatie gebruikt worden. Dit voor zowel recreatieve als professionele sporters.
Voor wie is sportrevalidatie geschikt?
Sportrevalidatie is er voor iedereen die te maken heeft met sportgerelateerde klachten of blessures, ongeacht het niveau. Het richt zich op:
- Recreatieve sporters: Om blessures te herstellen en veilig terug te keren naar hun sport.
- Professionele sporters: Om prestaties te verbeteren en toekomstige blessures te voorkomen.
- Personen met een verhoogd risico op blessures: Bijvoorbeeld na een operatie of met een bestaande blessuregeschiedenis.
Welke revalidaties behandelen we?
Sportrevalidatie combineert een gerichte aanpak met specifieke therapieën om pijn te verminderen en het lichaam sterker en veerkrachtiger te maken. De focus ligt op:
- Preventie van blessures: Door zwakke schakels in het lichaam aan te pakken en de balans te herstellen.
- Veilig herstel na een blessure: Het terugkeren naar sport gebeurt stap voor stap, op een gecontroleerde en pijnvrije manier.
- Vermindering van herhalingsrisico: Door te werken aan spierkracht, stabiliteit en mobiliteit, wordt de kans op terugkerende blessures geminimaliseerd.
Hoe werken wij?
Tijdens een eerste consult voeren we een uitgebreide analyse uit om de oorzaak van jouw blessure te achterhalen. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk revalidatieplan op dat bestaat uit:
- Oefentherapie: Gericht op het versterken van spieren, verbeteren van coördinatie en herstellen van mobiliteit.
- Manuele therapie: Waar nodig om bewegingen te optimaliseren en pijn te verminderen.
- Functionele training: Specifieke oefeningen die aansluiten bij jouw sport en doelen.
Welke resultaten mag je verwachten?
- Pijnvermindering en een veilige terugkeer naar je sport.
- Een sterker, stabieler en veerkrachtiger lichaam.
- Verbeterde prestaties door een geoptimaliseerde bewegingspatronen.
- Minder kans op toekomstige blessures.
Andere behandelingen
Maak vandaag nog een afspraak om zo snel mogelijk geholpen te worden!
Veelgestelde vragen over Sportrevalidatie
Is er parking voorzien voor de kinepraktijk?
Ja, zowel vooraan als achteraan het gebouw.
Hoe kan er betaald worden?
Cash en payconiq.
Wat heb ik nodig voor mijn eerste afspraak?
Neem je identiteitskaart (ID) mee, evenals een voorschrift als je dat van de dokter hebt ontvangen. Als je beeldvorming (zoals röntgenfoto's of scans) en verslagen hebt, breng deze dan ook mee. Het dragen van makkelijke kledij is aangeraden.
Zijn er specifieke oefeningen die ik thuis kan doen tijdens mijn sportrevalidatie?
Ja, deze worden besproken en geoefend tijdens je behandeling.
Kan sportrevalidatie ook worden gebruikt om blessures te voorkomen?
ja dit kan zeker. Door een goede screening kunnen je beperkende factoren eruit gehaald worden en kunnen we hieraan werken zodat we eventuele blessures kunnen vermijden en je prestaties mogelijk kunnen verbeteren.
Zijn jullie geconventioneerd of gedeconventioneerd?
Geconventioneerd
Heb ik een doktersattest nodig?
Ja, dit is noodzakelijk om je terugbetaling te bekomen.
Hoe kan ik een terugbetaling krijgen?
Na afloop van je sessie of na een aantal behandelingen, krijg je de papieren die nodig zijn voor je terugbetaling mee om deze bij de ziekenkas binnen te brengen.
Over kinepraktijk Re-Activ
Er heerst een sterke visie, waarbij de verantwoordelijkheid gedeeld wordt door therapeut en patiënt. Door een goed onderzoek uit te voeren kan er een individueel behandelplan opgesteld worden. Dit door een combinatie van een gepaste hands-on therapie en oefentherapie. Dit om een je doelen zo goed en snel mogelijk te behalen.
Meer over de praktijkAndere behandelingen
Klik in de navigatie op behandelingen om alle info terug te vinden.
Kinepraktijk met specialisaties in sportrevalidatie, manuele therapie, dry needling en meer. Actief in regio Maasmechelen (Leut), Mechelen-aan-de-Maas, Eisden, Lanklaar, Opgrimbie en Dilsen-Stokkem.